ｷﾞｯｸﾘ腰・腰痛
腰痛・ぎっくり腰専門ケア
つらい腰痛・ぎっくり腰を
つらい腰痛・ぎっくり腰を
根本から改善
「突然動けなくなった」「慢性的に腰が痛い」「長時間座ると腰がつらい」など、腰の不調に対して原因を見極め、適切な施術で改善を目指します。
- ぎっくり腰の急性対応
- 慢性腰痛の根本改善
- 再発予防・セルフケア指導
こんなお悩みはありませんか？
ぎっくり腰
急に動けなくなり、立ち上がれない。
慢性腰痛
長年の腰のだるさや痛みが取れない。
座っていると痛い
デスクワークで腰が重くなる。
朝の腰のこわばり
起床時に腰が動かしづらい。
たけうち治療院・スポーツ整体鍼灸院（船橋市三咲）では、急性期・慢性期を見極め、それぞれに適した施術を行います。
ぎっくり腰・腰痛とは？
ぎっくり腰
急な動作や負担により腰部の筋肉・靭帯に損傷が起こる急性腰痛。動けなくなるほどの激痛を伴います。
慢性腰痛
姿勢不良・筋力低下・ストレスなどが原因で、3ヶ月以上続く腰の不調。再発を繰り返すこともあります。
初回評価と検査
1問診：痛みの経緯・生活習慣を確認
2動作検査：前屈・後屈・回旋をチェック
3触診：筋肉の緊張・圧痛点を確認
4姿勢評価：骨盤・背骨のバランスを確認
当院のアプローチ
鍼灸
筋肉の緊張を和らげ、血流を改善。
整体
骨盤・背骨の歪みを整え、動作をスムーズに。
運動療法
腰回り・体幹を強化し、再発を予防。
生活指導
正しい座り方・起き上がり方をアドバイス。
施術の流れ
- 初回評価（問診・動作検査）
- 鍼灸＋整体（筋緊張と動作の改善）
- 運動療法（体幹トレーニング・ストレッチ）
- セルフケア指導（再発予防の習慣化）
料金（税込）
初回評価＋施術（60分）
7,700円
再診（45分）
5,500円
ピンポイント鍼（30分）
4,400円
セルフケア指導（30分）
3,300円
ジュニア治療・学割
2200円〜
※出張の場合、別途出張料がかかります。
※ジュニア治療は、初回時に初診料がかかります。
再発予防のポイント
- 正しい姿勢・座り方を心がける
- 重い物を持つときは膝を曲げる
- 体幹・股関節の柔軟性を高める
- 適度な運動とストレッチを継続する
よくある質問
ぎっくり腰の直後でも施術可能ですか？
急性期は安静を基本としつつ、状態を見極めて鍼灸や軽い調整を行います。
コルセットは必要ですか？
必要に応じて使用をおすすめしますが、長期使用は筋力低下の原因になるため注意が必要です。
再発を防ぐには？
体幹トレーニング・姿勢改善・正しい動作習慣が効果的です。
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